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VENHA FAZER PARTE DA REVOLUÇÃO FITBOXING

A nova maneira para se manter em forma

benefícios PARA O SEU CORPO e MENTE

O FitBoxing permite desenvolver maior elasticidade e potência, melhorar a coordenação e equilíbrio neuromuscular, além disso, estimula coragem, motivação e diversão.

Os benefícios são visíveis a partir das primeiras semanas de prática dessa modalidade: fortalecimento muscular, redução da gordura, melhor coordenação e alívio do estresse e da tensão.

O QUE É O FITBOXING

FitBoxing é a nova forma de se manter saudável, de maneira divertida, combinando técnicas de boxe e artes marciais com exercícios físico, em uma estrutura segura e com dinâmica personalizada. É apto para todas as idades e pessoas, ajudando a melhorar o condicionamento físico e a saúde.

TÉCNICAS DE LUTa

Combinação de técnicas de boxe, kickboxing e muay thai em um saco de pancadas só para você, liberando socos, chutes e movimentos de defesa.

EXERCÍCIO FÍSICO

Realização de exercícios de treinamento físico feitos com seu próprio peso corporal, para melhorar a resistência, tonificação muscular e definir o seu corpo.

NOSSOS PLANOS

Contrate o plano com a quantidade de sessões que você deseja treinar por mês. Agende as sessões do seu plano para o dia e horário que mais te adapte, através do aplicativo da Knockout FitBoxing.